自分のストレス解消法 (朝礼ネタ329)

今回の朝礼テーマの「自分のストレス解消法」ということですが、この朝礼テーマが発表された際に、社会人になってからの自分のストレス解消法を思い返してみたのですが
20代の頃と30代の頃とでストレスの発散方法は違うということに気付きました。

20代の頃はタバコも吸っていましたし、毎日のように仕事が終わっては飲みに行き、最後はカラオケで締めるという生活をしてましたが、30代になるにつれて、ゴルフを始めたり、山登りを始めたり、ランニングを始めたりと、思い返してみると、ストレスの発散の仕方も健康志向に変わってきたような気がします。

まぁ、このようにストレス解消法が年齢を重ねていく毎に変わっていったわけですが、唯一変わっていないストレス解消法があります。
それは、GLAYの音楽を聞くことです。どんなに腹が立ったり、落ち込んだり、悲しいことがあっても、GLAYの音楽を聞くと、自分の心を癒してくれますので、自分の人生において絶対にGLAYの音楽は欠かせません。
ということで、GLAYのCDとDVDは全て揃えておりますので、皆さんの中でGLAYの曲を聞きたい、ライブ映像を見たいという方がおられましたら、是非お声がけ下さい。

ちなみに某生命保険会社がストレス解消ランキングを発表されておりましたのでお伝えしますと、3位 旅行をする、2位 美味しいものを食べる、そして1位はぐっすり眠るということでした。やはり、睡眠は大事なようですね。皆さんも夜更かしには気をつけるようにしましょう。

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